När man blir hög på endorfiner och har väldigt svårt att låta bli att springa fast det är vinter, mörkt och kallt och rent allmänt borde låta bli så att kroppen istället läker, är man löparknarkare då?
I morse unnade jag mig en löptur, jag försöker verkligen hålla det till en gång i veckan nu. Men oj vad jag njöt och jag började fundera på när jag egentligen tycker allra bäst om att springa. Jag brukar säga att det är de tidiga försommarmorgnarna när kroppen får vakna samtidigt som naturen och morgonsolen värmer. Men sen förra året när jag började med vinterlöpning så blir jag tveksam. Det är svårare än någonsin att vakna när klockan ringer 04.20 och att komma upp och träna då kräver både motivation och disciplin. Men väl ute med Icebug på fötterna och grusvägar som är plogade och täckta av tillkörd snö, jag får ett grepp i underlaget utan dess like och kan föreställa mig hur hästarna känner på våren när marken tinar och de får fäste i underlaget igen. Dessutom är snön stötdämpande och mycket skonsammare än de torra sommarvägarna.
Jag vet inte längre när jag tycker bäst om att springa. Just nu kanske det är varje tillfälle jag är ute och springer för jag vet inte om jag kommer kunna fortsätta alls.
CONVERSATION
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget
(
Atom
)
Om mig
Hej! Det är jag, Cecilia Engvall, som driver den här bloggen. Jag är 42 år och skriver från hjärtat. Här hittar du tankar och personliga erfarenheter om träning, Schäfrar och IPO, Paleo-kost och lite annat från min vardag.
Jag är också ambassadör för Lidaloppet som stödjer bröstcancerforskningen. Under 2014 behandlades jag för bröstcancer på Södersjukhuset i Stockholm.
Lidaloppet 2015
Sök i den här bloggen
Popular Posts
-
I min iver att hitta sådant som kan läka kroppen och att göra allt jag kan själv så skriver jag mycket om kost här på bloggen. Det finns mån...
-
Jag gillar verkligen den här tiden på året, ljust, ljust, ljust dygnet runt. Men vi är dåliga på det här med traditioner jag och Eric, men d...
-
Vaknade som vanligt tidigt i morse, gick upp drog ner till sjön med Vickan och simtränande henne. Valpen fick va hemma hos Eric och när jag ...
-
När saker och sånt som livet inte är som jag vill börjar jag oftast fundera på vad kan jag själv göra för att förändra? Det är inte alltid j...
0 kommentarer:
Skicka en kommentar