Det har varit en bra start på veckan. Jag har förmånen att kunna jobba hemifrån ibland, igår var en sån dag och jag kom upp såpass tidigt så jag hann ta ett pass på balansbollen, skönt att få cirkulation i kroppen innan man ska sätta sig framför datorn.
På lunchen går jag alltid en skön skogspromenad med hundarna, så skönt att kunna gå i ljuset så här års. Sen kom mörkret, arbetsdagen tog slut och på kvällen tränade vi hundarna, och det går verkligen framåt med de unga hundarna, så kul.
Innan jag gick och la mig så kände jag faktiskt på riktigt att ta 15min yoga pass på Malins cd och somnade sen gott.
Ha en riktigt skön tisdag alla!
CONVERSATION
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget
(
Atom
)
Om mig
Hej! Det är jag, Cecilia Engvall, som driver den här bloggen. Jag är 42 år och skriver från hjärtat. Här hittar du tankar och personliga erfarenheter om träning, Schäfrar och IPO, Paleo-kost och lite annat från min vardag.
Jag är också ambassadör för Lidaloppet som stödjer bröstcancerforskningen. Under 2014 behandlades jag för bröstcancer på Södersjukhuset i Stockholm.
Lidaloppet 2015
Sök i den här bloggen
Popular Posts
-
I min iver att hitta sådant som kan läka kroppen och att göra allt jag kan själv så skriver jag mycket om kost här på bloggen. Det finns mån...
-
Jag gillar verkligen den här tiden på året, ljust, ljust, ljust dygnet runt. Men vi är dåliga på det här med traditioner jag och Eric, men d...
-
Vaknade som vanligt tidigt i morse, gick upp drog ner till sjön med Vickan och simtränande henne. Valpen fick va hemma hos Eric och när jag ...
-
När saker och sånt som livet inte är som jag vill börjar jag oftast fundera på vad kan jag själv göra för att förändra? Det är inte alltid j...
0 kommentarer:
Skicka en kommentar