S P R I N G A
det vill inte kroppen och dessutom kommer vi bara hemifrån med ww:n just nu. Jag får alltså åka med Eric till tåget på morgonen 05:19. Klurigt att hinna med någon morgonträning då....
Lyckades iaf till sist prova Malin Berghagens yoga här hemma, jätteskönt att sträcka ut kroppen ordentligt och Malin är fantastisk att lyssna på. Men det är ändå inte min melodi riktigt att Yoga hemma, jag måste få utlopp för energin! Aargh!!!
Iallafall, tipsar om Malin Berghagens yoga CD från Wellnessförlaget. Jag blev väldigt positivt överraskad, gillar du att göra yoga hemma är den riktigt bra.
CONVERSATION
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget
(
Atom
)
Om mig
Hej! Det är jag, Cecilia Engvall, som driver den här bloggen. Jag är 42 år och skriver från hjärtat. Här hittar du tankar och personliga erfarenheter om träning, Schäfrar och IPO, Paleo-kost och lite annat från min vardag.
Jag är också ambassadör för Lidaloppet som stödjer bröstcancerforskningen. Under 2014 behandlades jag för bröstcancer på Södersjukhuset i Stockholm.
Lidaloppet 2015
Sök i den här bloggen
Popular Posts
-
Jag har samlat på mig de otroligt vackra och stärkande ord som kommit från mina vänner de senaste dagarna. Dessa ska jag bära med mig på min...
-
8 timmar tar flyget till New York. 8 timmar tar resan med bil Åmål - Åndalsnes. En reflektion som dök upp bara. Vi är på väg igen med hundar...
-
Svenskt midsommarfirande. Det är den svenska tradition som jag gillar bäst. En dag man tar lite som det kommer beroende på väder och det är ...
-
Jag försöker vara tacksam för att ha sluppit värsta sortens biverkningar som skelettvärk och outhärdliga blåsor i munnen. Men jag är ändå så...

0 kommentarer:
Skicka en kommentar