S P R I N G A
det vill inte kroppen och dessutom kommer vi bara hemifrån med ww:n just nu. Jag får alltså åka med Eric till tåget på morgonen 05:19. Klurigt att hinna med någon morgonträning då....
Lyckades iaf till sist prova Malin Berghagens yoga här hemma, jätteskönt att sträcka ut kroppen ordentligt och Malin är fantastisk att lyssna på. Men det är ändå inte min melodi riktigt att Yoga hemma, jag måste få utlopp för energin! Aargh!!!
Iallafall, tipsar om Malin Berghagens yoga CD från Wellnessförlaget. Jag blev väldigt positivt överraskad, gillar du att göra yoga hemma är den riktigt bra.
CONVERSATION
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget
(
Atom
)
Om mig
Hej! Det är jag, Cecilia Engvall, som driver den här bloggen. Jag är 42 år och skriver från hjärtat. Här hittar du tankar och personliga erfarenheter om träning, Schäfrar och IPO, Paleo-kost och lite annat från min vardag.
Jag är också ambassadör för Lidaloppet som stödjer bröstcancerforskningen. Under 2014 behandlades jag för bröstcancer på Södersjukhuset i Stockholm.
Lidaloppet 2015
Sök i den här bloggen
Popular Posts
-
I min iver att hitta sådant som kan läka kroppen och att göra allt jag kan själv så skriver jag mycket om kost här på bloggen. Det finns mån...
-
Jag gillar verkligen den här tiden på året, ljust, ljust, ljust dygnet runt. Men vi är dåliga på det här med traditioner jag och Eric, men d...
-
Vaknade som vanligt tidigt i morse, gick upp drog ner till sjön med Vickan och simtränande henne. Valpen fick va hemma hos Eric och när jag ...
-
När saker och sånt som livet inte är som jag vill börjar jag oftast fundera på vad kan jag själv göra för att förändra? Det är inte alltid j...
0 kommentarer:
Skicka en kommentar