S P R I N G A
det vill inte kroppen och dessutom kommer vi bara hemifrån med ww:n just nu. Jag får alltså åka med Eric till tåget på morgonen 05:19. Klurigt att hinna med någon morgonträning då....
Lyckades iaf till sist prova Malin Berghagens yoga här hemma, jätteskönt att sträcka ut kroppen ordentligt och Malin är fantastisk att lyssna på. Men det är ändå inte min melodi riktigt att Yoga hemma, jag måste få utlopp för energin! Aargh!!!
Iallafall, tipsar om Malin Berghagens yoga CD från Wellnessförlaget. Jag blev väldigt positivt överraskad, gillar du att göra yoga hemma är den riktigt bra.
CONVERSATION
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget
(
Atom
)
Om mig
Hej! Det är jag, Cecilia Engvall, som driver den här bloggen. Jag är 42 år och skriver från hjärtat. Här hittar du tankar och personliga erfarenheter om träning, Schäfrar och IPO, Paleo-kost och lite annat från min vardag.
Jag är också ambassadör för Lidaloppet som stödjer bröstcancerforskningen. Under 2014 behandlades jag för bröstcancer på Södersjukhuset i Stockholm.
Lidaloppet 2015
Sök i den här bloggen
Popular Posts
-
En jul med många traditioner blev det i pr men ändå annorlunda. Vi startade tidigt på julaftons morgon och kom fram vid tolvsnåret till hemm...
-
Är på en liten visit hos mamma igen och hade visst prickat in julmarknaden på Baldersnäs. Visst är det lite tidigt för julmarknad? Men den ä...
-
Dagarna går extremt fort här borta. Jag har hängt en del på Jivamukti Yoga School. Jivamukti är min absoluta favorityoga och på det här stäl...
-
Vi upptäcker nya platser på Fårö varje gång, det är så häftigt här. Algerna ligger som ett band 100 meter utanför stranden vi går ner och ba...

0 kommentarer:
Skicka en kommentar