Det kryper rejält i kroppen, träningsabstinens! Men en liten retlig rackars förkylning spelar mig ett spratt så ett rejält konditionspass är bara att glömma. Det blir alltså ytterligare en dag med yoga och några enkla övningar på balansbollen. Det positiva är att kroppen verkar gilla yogan, måste skaffa mig en riktig yogamatta bara. Dagens surfprojekt kanske? Någon som har tips på bra yogamatta? e-handel gillas så jag får hemleverans.
Om mig
Hej! Det är jag, Cecilia Engvall, som driver den här bloggen. Jag är 42 år och skriver från hjärtat. Här hittar du tankar och personliga erfarenheter om träning, Schäfrar och IPO, Paleo-kost och lite annat från min vardag.
Jag är också ambassadör för Lidaloppet som stödjer bröstcancerforskningen. Under 2014 behandlades jag för bröstcancer på Södersjukhuset i Stockholm.
Lidaloppet 2015
Jag är stolt ambassadör för Lidaloppet. 2013 startades arrangemanget Lidaloppet för att kunna bidra med medel till Bröstcancerorganisationen Amazona i Stockholm. Vinsten går oavkortat till ändamålet. I år går det 18 oktober, du är väl med?
#starkakvinnorspringertillsammans
Popular Posts
-
Är på en liten visit hos mamma igen och hade visst prickat in julmarknaden på Baldersnäs. Visst är det lite tidigt för julmarknad? Men den ä... -
Dagarna går extremt fort här borta. Jag har hängt en del på Jivamukti Yoga School. Jivamukti är min absoluta favorityoga och på det här stäl... -
Alltså hur tränar man inför ett lopp? Jag har ju faktiskt ingen aning. Det är bara några veckor kvar till tjejmilen i New York och jus... -
Det är vår, snart sommar med ett varmt duggregn - löpning när den är som bäst. Det är halvtid till Lidaloppet! Om sex månader är det dags ig...
0 kommentarer:
Skicka en kommentar