Kroppen är mör och hjärnan har fått sitt, motivera mig att träna mer då!

Jag känner att jag har både vader och lår, det har varit en bra vardagsträningsvecka. Så här har den sett ut:

• Måndag: Ingen träning men välgörande massage.
• Tisdag: Löpning, tuff vattenträning och yoga, sen kunde jag inte somna på kvällen...
• Onsdag: Vila!
• Torsdag: Powerwalk, tuff vattenträning och yoga
• Fredag: Löpning

Nu hade det varit så skönt att bara ta det lugnt i helgen och promenera med hundarna, men jag måste träna på balansbollen. Ryggen är så mycket bättre nu med träning i vatten och på balansboll, så bra att jag tyckte att jag förtjänade två löppass på mitt favoritunderlag. (Om du inte testat springa med Icebug på snö, do it!) Och just därför känner jag att jag får inte slarva med balansbollen nu i helgen, ett pass på lördag och ett på söndag. Men jag har inget knep att ta till för att motivera mig.. jag vet att jag mååååste, men kroppen är mör och just nu är hjärnan förbaskat nöjd efter fredagslöpningen...