Solen går ner 14:56 liksom och några timmar efter det är min energi slut. Det här är verkligen min jobbigaste period varje år. Min räddning är att jag ändå varje morgon orkar (ren och skär vilja) upp och kör ett konditionspass. Det håller min kropp igång. Hur gör ni andra på vintern för att orka hålla igång kroppen i vardagen och att få till det med träningen? Berätta gärna!
Något kul är på gång innan jul också, jag kommer lotta ut några träningsböcker innan jul. Håll utkik <3
Ikväll har jag precis kört ett skönt yogapass. Namaste.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar